Soy Walter Pallares, psicólogo especializado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), con más de 10 años de experiencia ayudando tanto a hombres como mujeres a superar conflictos de pareja, rupturas y desafíos emocionales. Mi enfoque es práctico, basado en estrategias comprobadas que te permiten alcanzar resultados reales en menos de 90 días.
Entiendo que los problemas de pareja no sólo afectan tu bienestar emocional, sino también tu calidad de vida y tus relaciones más cercanas. Por eso, mi objetivo es brindarte herramientas claras y efectivas para que puedas tomar el control de tu vida emocional, sanar tus heridas y construir relaciones más sanas y satisfactorias.
A lo largo de mi carrera, he acompañado a personas casadas, separadas o en procesos de transición emocional, ayudándolas a superar el dolor de una ruptura, resolver conflictos de pareja y recuperar su estabilidad emocional
_Quien Soy_
Terapia Existencial
Complemento mi intervención con un enfoque existencial, y te ofrezco un espacio para explorar en profundidad las grandes preguntas de la vida: el sentido, la libertad, la soledad y la muerte. Inspirada en la obra de Irvin Yalom, esta terapia busca acompañarte en un proceso de autoconocimiento, autenticidad y responsabilidad personal, ayudándote a vivir con mayor plenitud, consciencia y coherencia con tus valores más profundos.
_Servicios_
Terapia Cognitivo Conductual (TCC)
Ofrezco un servicio terapéutico basado en la Terapia Cognitivo Conductual, un enfoque eficaz y respaldado científicamente que te ayuda a identificar, cuestionar y transformar pensamientos y conductas que generan malestar.
Trabajamos juntos de forma activa y práctica para que puedas desarrollar herramientas concretas que mejoren tu bienestar emocional, tus relaciones y calidad de vida.
Holaaa comunidad que tal? Quiero aportar mi granito de arena y dar testimonio de mi psico wally. La verdad que los cambios que logré con sus sesiones son increíbles, lo conocí por redes sociales cuando estaba pasando un doble duelo (fallecimiento de mi viejo y mi pareja de ese momento me había dejado), yo estaba en terapia con otra psicologa pero me anime a cambiar, y empezar con wally.
Fue una de las mejores decisiones que tomé, ya que jamás pensé que iba a salir de ese pozo en el que estaba, wally fue un gran apoyo para mi y como se lo dije a él agradezco mucho que se haya cruzado en mi camino.
Los animo a que hagan terapia, y si es con el mejor, para mi fue y es un pilar muy importante.
Ni hablar de la calidad de persona que es, siempre se hacía un lugar para escucharme, y gracias a él pude tomar muchas decisiones que hicieron más transitable mi vida, y ahora estoy en camino de mejorarme como persona con su ayuda. Espero que mi testimonio sea de gran ayuda! Saludos 😊
Caso A
"Hola, bueno, en mi caso, principalmente mi tema fue la violencia, no sabía cómo canalizar mis emociones y terminaba rompiendo cosas, enojarme excesivamente, hasta que un día decidí dar por terminada esta situación porque, bueno, estuve siete años en pareja y a los tres años de tener esta relación me di cuenta de que ya no iba para ningún lado, que mi pareja cada vez le afectaba más la situación y yo decidí, gracias a que ella me lo pidió, que necesitábamos un cambio y ese cambio tenía que hacerlo principalmente yo y bueno, me animé a buscar ayuda, y ahí encontré a Walter.
Él me ayudó mucho y en poco tiempo realmente, la verdad es que las sesiones fueron muy cómodas, siempre me sentí libre, siempre me sentí bien con él, nunca me prejuzgó, no me hizo ver como una persona mala, él siempre lo vio como que yo podía mejorar, que podía salir adelante, que se podía cambiar la situación y los resultados hoy son increíbles porque cada día estoy mejorando, hoy mi relación está mucho más estable, solo hay pequeñas cosas que hay que pulir nomás, como yo todavía soy de un poco de temperamento, pero son mínimas, pero los hechos de violencia se redujeron en un 90% a lo que era comparado con cuando recién arrancaba.
Hoy puedo decir que me siento bien, que los episodios de violencia se redujeron en un 90% a lo que era comparado con cuando recién arrancaba.
Hoy puedo decir que me siento bien, que estoy estable, que los sentimientos que yo tengo hoy los sé expresar, si me siento triste sé decir que estoy triste, si estoy ansioso puedo decir que estoy ansioso y no canalizo todo en lo que es la agresión y la violencia.
Así que hoy gracias a Walter y a mi mujer que me dio otra oportunidad, gracias a ellos dos es que salí adelante, así que a los que están por ahí pensando que es algo imposible, no es imposible, si es de todos los días poner un poquito de cada uno y esforzarse al máximo para que lleguen estos resultados.
La verdad que al principio creía que no, pero sí, sí se puede, quédense tranquilos los que están pasando por algo así que van a llegar a conseguir el logro que tanto están buscando hay que esperar y no bajar los brazos, nada más".
Caso L
_Testimonios_
Wally sos el mejor!
Tanto en videos/tips por lo cual me decidí a tomar terapia con vos, como en las sesiones. Lo que me enseñaste me quedó y lo aplico en mi día a día, a quien conozco le paso tu perfil y te recomiendo siempre!
Gracias por los consejos y la sinceridad 😌😌 siempre tan atentos a tus pacientes.
Caso I
Wally, te quería agradecer por el apoyo y los consejos que me brindás en cada sesión que tenemos. Aún tenemos mucho trabajo por seguir, pero cada día se hace más hábil y mejor para mi salud mental.
Te agradezco mucho por tu ayuda brindada y los libros que recomendás para que el proceso sea más llevadero y buscarle mejor sentido a todos los problemas que uno conlleva con uno mismo.
Desde ya, muchas gracias.
